por midiavox | maio 28, 2020 | Sem categoria
Não podemos ficar à mercê das situações ou pessoas a nossa volta.É muito importante aprender a ter domínio sobre si mesmo diante de algo desagradável.Para ter esse autocontrole emocional é importante saber que tudo depende da forma como você olha e interpreta a...
por midiavox | maio 28, 2020 | Sem categoria
Você sabia que existem alguns pensamentos que, literalmente, não servem para nada?! Ou melhor, não nos ajudam em nada? Pois é, então é melhor não tê-los. O ideal é bloqueá-los, ignorá-los cada vez que ele aparecem.São chamados na psicologia cognitiva de pensamentos...
por midiavox | maio 28, 2020 | Sem categoria
Algumas pessoas são extremamente tóxicas para nossa vida e, em muitos dos casos, nós não sabemos disso, e nem elas!Muitas delas não nos fazem mal de propósito, mas estão profundamente adoecidas do emocional, então, são pessoas que sempre nos criticam, nos menosprezam,...
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